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主题团建|拓展项目:斯巴达勇士 [复制链接]

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集合地
北京 朝阳 客户指定地点
目的地
北京 朝阳 客户指定地点

详细信息

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像驴子似地背着无可忍受的负担,
他们受着暴力的压迫;
从勤苦耕作中得来的果实,
一半要送进主人的仓屋。
——有一首诗中写道
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斯巴达勇士赛信条:
把身体和意志锻炼到极限
掌控自己的情绪
学习永无止境
慷慨奉献
冲在最前
坚守信条,无惧代价
自知者明,了解自己的优缺点
行动胜于言语
把每一天当做活在世上的最后一天
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关于斯巴达勇士团建
生活就像一场战争,跑步为什么不可以?这项运动是由7名疯狂的极限运动员和皇家海军创立的,要跑完斯巴达勇士跑的全程可不容易,包括火、泥塘、钢丝网和各种残酷的地狱考验。想要完赛需要体力和智力,最重要的是勇气,斯巴达勇士赛是一项世界顶级的系列障碍赛。
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斯巴达勇士赛|战前准备
哈卡战舞
新西兰土著毛利人的传统舞蹈,多用在决战前鼓舞士气,威慑敌人!
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出征战歌
战士出征前,各个班的出征战舞必不可少
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斯巴达勇士赛|地狱般的考验
Atlas Carry——阿特拉斯之石:把你的身子弯到最低,才能搬起这块巨石,这是你需要非常扎实的马步,把巨石搬到指定位置,做指定的波比跳,然后运回巨石,搬放巨石时一定保持腰杆笔直,脚步当然也不能慢,波比跳别偷懒哦,胸部没贴到地面或者双脚完全没有离地都不算数!你能做到吗?
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SPEAR THROW——胜利之矛:需要将长矛必须插入人偶上(木制人偶或草人偶),只有一次机会。这绝对是、绝对是、绝对是个看着简单,但是实际操作起来非常困难的项目...
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The prohibition of Russia and pus——俄尔普斯之禁:这个当初被预想为最简单的项目,不就是趴地上匍匐前进么,有什么难的?这个的距离长度要比预想的长很多,这里就可以变成泥人了。因为铁丝网真的很低,很多人都是破着裤子完成后面的比赛(还包括女生...,这个项目是不允许拿 Burpee 代替的,也就是说你必须要爬过去,否则就会 Out!
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Zeus Bolt——宙斯的惩罚:在指定的线路上搬运沙袋,精英组参赛组可能会搬运多个袋子,男女规则不同哟~
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Rolling Mud——海格力斯的挑战:在障碍范围内通过障碍,不准潜水,就是喜欢泥塘呢,2333333~~~可不要怕脏哟~
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Three crossing——三阶穿越:翻过第一座墙,从第二座墙下方钻过,从第三座墙中间穿过,需要身体协调性与反应能力哟~
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Promethean fire——普罗米修斯之火:跳过火墙,跳跃火堆!
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Monkey bars——空中栈道:这个项目对于小臂力量、手指力量以及肌肉耐力的考验比较大,所有悬挂通过类的项目其实都是对核心力量以及上肢力量的考验!
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真正的勇士敢于直面惨淡的人生
敢于正视淋漓的鲜血
汗水泥水甚至还有血水
终点迎接你的团队拥抱
胜利的香槟
戴上勇士独有的勋章
荣耀终究属于真正的每一个拼搏的勇士!
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